Osobiście uważam, iż dieta proteinowa doktora Pierre’a Dukana jest jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się zbędnych kilogramów (o ile oczywiście nie jesteście weganami lub/i nie macie problemów ze spożywaniem nabiału). Plan Protal nie wymaga bowiem specjalnych wyrzeczeń (no może czasami brakuje tradycyjnej czekoladki...), ale mieszając dozwolone składniki, można wyczyniać cuda – nawet te najsłodsze! Ja schudłam tyle ile chciałam i dobrze się czuję!
Zapraszam zatem do korzystania i współtworzenia znajdującej się tutaj książki kucharskiej z przepisami na różne okazje i w rozmaitych smakach!
Pozdrawiam wszystkich ciepło,
Agnieszka