Metoda Dukana   |    Przepisy    |    Dozwolone produkty    |    Forum
REKLAMA
   
dodany przez: Aga, dnia: 04-11-2014
Ciastko z nadzieniem
Ulubione 2
Jest to wariacja przepisu na Ciastka czekoladowe. Podobnie jak tamto, moje z nadzieniem także nieco zapycha (ja jestem w stanie zjeść tylko jedno do kawy), ale jest trochę bardziej "mokre". Usunęłam też jeden produkt tolerowany.
© Aga
Składniki (4 sztuki)

ciasto

  •  2 łyżki skrobi
  •  1 łyżka odtłuszczonego mleka w proszku
  •  1 jajko
  •  1 łyżka słodziku w płynie
  •  2 łyżki mleka 0-0,5%
  •  1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
  •  1 płaska łyżeczka kawy rozpuszczalnej
  •  1/2 łyżeczki oleju (od III fazy lub na 7 stopniu)

    nadzienie

  •  4 łyżki odtłuszczonego mleka w proszku
  •  2 łyżki mleka 0-0,5%
  •  kilka kropli dowolnego aromatu (najlepiej jakiś orzechowy - kokos, orzech laskowy, włoski itp.)
  •  słodzik (jeżeli ktoś lubi mocno słodkie)
  • Sposób przyrządzenia

    Wszystkie składniki wymieszać na jednolitą na jednolitą masę w jakimś owalnym naczyniu (najlepiej w kubku).

    Piec w mikrofalówce ustawionej na 800W przez 3 min (ciasto mocno wyrośnie a później opadnie). Odstawić do ostygnięcia

    W międzyczasie wymieszać wszystkie składniki nadzienia (masa nie musi być hiper jednolita).

    Ciasto pokroić na bardzo cienkie plasterki (w parzystej ilości). Jeden plasterek smarować masą mleczną i przyklejać do niego drugi tak by powstało coś na kształt markiz.

    Przechowywać zamknięte, aby nie wysychały

    Komentarze

    Ikona komentarza Sevenload92 (dodano: 27-11-2014)
    Ja piekłam przez 4minutki i wyszło super, nastomiast ciasto rzeczywiście gumowe :(
    Ikona komentarza mariolaa (dodano: 04-11-2014)
    krem dobry ale ciasto gumiaste
    Ikona komentarza mariolaa (dodano: 04-11-2014)
    krem dobry ale ciasto gumiaste
    Dodaj komentarz

    Aby dodawać komentarze, musisz się zarejestrować.

    [zaloguj się] [rejestracja] [zapomniałeś hasła?]

    Twitter
    Rss
    Facebook
    Opis diety
    REKLAMA
    REKLAMA
    © 2010-2014 www.dukania.pl. Zdjęcia i ilustracje umieszczone na tej stronie są chronione prawem autorskim. Zabrania się ich kopiowania, przetwarzania lub wykorzystywania bez zgody ich właścicieli.

    Reklama | Regulamin | Polityka prywatności
    Uwaga! To nie jest strona medyczna, tylko zbiór przepisów zgodnych z wytycznymi diety proteinowej doktora Dukana. Zanim rozpoczniesz dietę, skonsultuj się z lekarzem lub zawodowym dietetykiem oraz przeczytaj książkę pt. „Nie potrafię schudnąć”.