Metoda Dukana   |    Przepisy    |    Dozwolone produkty    |    Forum
REKLAMA
   
dodany przez: Nesoui, dnia: 26-11-2014
Ciasto jogurtowe
Ulubione 41
Ciasto jest idealne dla łasuchów, którzy nie potrafią obyć się bez słodkości. Naprawdę smaczne i aż trudno uwierzyć, że jest ono dietetyczne!
© Divya Kudua
Składniki (kilka kawałków)
  •  3 jajka
  •  180g jogurtu naturalnego 0%
  •  4 łyżki skrobii kukurydzianej
  •  2 łyżeczki proszku do pieczenia
  •  10 tabletek słodzika (rozpuszczonych w odrobinie wody)
  •  kilka kropel dowolnego aromatu (użyłam śmietankowego)
  • Sposób przyrządzenia

    Ciasto jest banalnie proste do wykonania. Należy dokładnie zmiksować wszystkie składniki ze sobą, po czym wylewamy powstałą masę do blachy (wyłożonej papierem do pieczenia) i pieczemy w 180 stopniach przez około 40 minut.

    Komentarze

    Ikona komentarza Gosiaczek3116 (dodano: 15-12-2016)
    Przepis wydaje się łatwy i fajny. Ale ciasto po upieczeniu to jakaś guma/trochę budyń. Po prostu nie jadalne. Zdjęcie autorki na pewno nie przedstawia ciasta z przepisu. Do dałabym zdjęcie tego "cuda" które upieklam dokładnie według przepisu ale nie bardo wiem jak tu wcisnąć zdjęcie.
    Ikona komentarza Igunka (dodano: 05-11-2016)
    Ciasto właśnie wjechało do piekarnika -zobaczymy co to wyjdzie bo dałam jogurt pitny i trochę serka homogenizowanego 0% ,zamiast aromatu dałam świeżą wanilię
    Ikona komentarza duka1004 (dodano: 25-10-2016)
    Wyszło super!!!!!!! Białka ubijałam osobno :) Polecam
    Ikona komentarza duka1004 (dodano: 25-10-2016)
    Właśnie piekę... jestm ciekawa, zamiast tradycyjnej formy zastapiłam formą na muffiny :)
    Ikona komentarza Romanek219 (dodano: 04-07-2016)
    CZy mogę skrobię kukurydzianą zastąpić ziemniaczaną?
    Ikona komentarza manka (dodano: 26-06-2016)
    Mam fotke ale nie wiem jak tu wkleic niestety
    Ikona komentarza manka (dodano: 26-06-2016)
    Moje ciasto wyszlo jak na fotce...przepyszne ..do tego jogurtowo cytrynowa polewa pycha
    Ikona komentarza karolciakitty (dodano: 04-06-2016)
    robiłam ostatnio i wyszło może nie takie piekne jak na zdjeciu, ale nawet wyrosniete. jest takie wilgotnawe i mnie osobiście przeszkadza smak maizeny, ale jest bardzo ok
    Ikona komentarza martaz002 (dodano: 29-05-2016)
    Właśnie mi też wyszedł budyń,do kosza z tym?
    Ikona komentarza GENIAA (dodano: 30-04-2016)
    Wyszło super,tylko mało słodkie.Ale i tak pyszne
    starsze komentarze: 0 | 10 | 20 | 30
    Dodaj komentarz

    Aby dodawać komentarze, musisz się zarejestrować.

    [zaloguj się] [rejestracja] [zapomniałeś hasła?]

    Twitter
    Rss
    Facebook
    Opis diety
    REKLAMA
    REKLAMA
    © 2010-2014 www.dukania.pl. Zdjęcia i ilustracje umieszczone na tej stronie są chronione prawem autorskim. Zabrania się ich kopiowania, przetwarzania lub wykorzystywania bez zgody ich właścicieli.

    Reklama | Regulamin | Polityka prywatności
    Uwaga! To nie jest strona medyczna, tylko zbiór przepisów zgodnych z wytycznymi diety proteinowej doktora Dukana. Zanim rozpoczniesz dietę, skonsultuj się z lekarzem lub zawodowym dietetykiem oraz przeczytaj książkę pt. „Nie potrafię schudnąć”.