Metoda Dukana   |    Przepisy    |    Dozwolone produkty    |    Forum
REKLAMA
   
dodany przez: Aga, dnia: 16-03-2011
Czekoladowe pralinki
Ulubione 20
Lubię czekoladki i nic na to nie poradzę. Przeglądając net znalazłam przepis na dietetyczne czekoladki, ale nie proteinowe. Po kilku próbach, przepis dostosowałam do dukanowskich wymogów. Smacznego!
© Aga
Składniki (2 porcje - 6 pralinek)
  • 3 łyżeczki słodziku w płynie
  • 6 łyżek odtłuszczonego mleka w proszku
  • 1 płaska łyżeczka kakao
  • 2 łyżki mleka
  • 1 małe żółtko
Sposób przyrządzenia

Wszystkie składniki dokładnie wymieszać. Powstanie kleista masa. Włożyć na 10 minut do zamrażarki. Gdy masa lekko stężeje, uformować z niej małe pralinki. Dla ozdoby, górę pralinki można „zamoczyć” w granulowanym mleku w proszku.

Dosyć mokre pralinki odstawić w temperaturze pokojowej na jakąś godzinę, żeby wierzch lekko wysechł. Następnie zamknąć w pudełku i wstawić do lodówki.

Z racji ilości użytego mleka w proszku, powstałe pralinki muszą nam starczyć na dwa dni.

Komentarze

Ikona komentarza kadiaxdd (dodano: 24-02-2015)
ile ich wychodzi mniej więcej sztuk ? :)
mam 2 osoby w domu na dukanie więc wszystkie przepisy x2 muszę robić :P
Ikona komentarza Anowi (dodano: 12-04-2014)
Miałam ochotę je zrobić ale jakoś brzydzę się surowego żółtka, mimo że będzie zamrożone. Jakoś nie mogłabym się przemóc zjeść potrawę z surowym jajkiem czy żółtkiem :( Może da się zrobić bez niego? Próbował ktoś?
Ikona komentarza groszek30 (dodano: 26-01-2014)
Mi udalo sie choc wyszly troszke luzniejsze na tyle ze obtoczylam cale w mleku w proszku najlepsze bylo to ze sprobowalam moze ze dwie lyzeczki jak robilam poniewaz nim sie obejzalam moj 6-latek zjadl cala porcje :-)
Ikona komentarza coolka (dodano: 07-03-2013)
Mi niestety coś nie wyszło:( Masa strasznie rzadka i w żaden sposób nie dało się uformować kuleczek, na dodatek nie wiem dlaczego wyszły słone zamiast słodkie:(
Ikona komentarza asik (dodano: 23-01-2013)
Ta mieszanka jest tak dobra, że zanim uformowałam kulki to połowę zjadłam :)
Dodaj komentarz

Aby dodawać komentarze, musisz się zarejestrować.

[zaloguj się] [rejestracja] [zapomniałeś hasła?]

Twitter
Rss
Facebook
Opis diety
REKLAMA
REKLAMA
© 2010-2014 www.dukania.pl. Zdjęcia i ilustracje umieszczone na tej stronie są chronione prawem autorskim. Zabrania się ich kopiowania, przetwarzania lub wykorzystywania bez zgody ich właścicieli.

Reklama | Regulamin | Polityka prywatności
Uwaga! To nie jest strona medyczna, tylko zbiór przepisów zgodnych z wytycznymi diety proteinowej doktora Dukana. Zanim rozpoczniesz dietę, skonsultuj się z lekarzem lub zawodowym dietetykiem oraz przeczytaj książkę pt. „Nie potrafię schudnąć”.