Faza 4 czyli faza stabilizacyjna. Zakłada ona, że mimo uzyskanej wagi, musimy poświęcić jeden dzień tygodnia, końca życia, na jedzenie tylko produktów proteinowych. Czytaj więcej...
Uwaga! To nie jest strona medyczna, tylko zbiór przepisów zgodnych z wytycznymi diety proteinowej doktora Dukana. Zanim rozpoczniesz dietę, skonsultuj się z lekarzem lub zawodowym dietetykiem oraz przeczytaj książkę pt. „Nie potrafię schudnąć”.