Metoda Dukana   |    Przepisy    |    Dozwolone produkty    |    Forum
REKLAMA
   
dodany przez: maja_80, dnia: 19-08-2012
Jogurcik kawowy
Ulubione 40
Jestem bardzo jogurtowa, a tu pusta lodówka tylko serek twarogowy 0%, więc szybciutko i prościutko...
© Jason Lam
Składniki (1 porcja)
  •  3 łyżki serka twarogowego 0% (ok.150g) (np. Mlekoma Emilki)
  •  2 tabletki słodziku
  •  2 łyżki mleka 0 - 0,5%
  •  0,5 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
  • Sposób przyrządzenia

    Wszystkie składniki szybciutko wymieszać i smacznego :)

    Smacznego!

    Komentarze

    Ikona komentarza Beata Łazorczyk (dodano: 15-07-2014)
    Witajcie,właśnie przedchwilką go jadłam,szybki i pychota,polecam,naprawdę szczerze....
    Ikona komentarza aniag (dodano: 30-10-2013)
    Rewelka! Ja też zrobiłam na jogurcie do pracy jak bardzo zbawienny
    Ikona komentarza atena77 (dodano: 30-09-2013)
    też dodałam zamiast mleka i serka jogurt 0% i po prostu pychotka
    Ikona komentarza trawa_cytrynowa (dodano: 13-06-2013)
    Ja robię ten deser na zwykłym jogurcie. Przy poprzednim dukaniu życie mi uratował:)
    Ikona komentarza Doti (dodano: 15-04-2013)
    Zamiast serka twarogowego i mleka, wzięłam zwykły jogurt naturalny 0%. Pychota - najsmaczniejszy deser :) jaki jadłam na Dukanie (jak na razie :P)
    Dodaj komentarz

    Aby dodawać komentarze, musisz się zarejestrować.

    [zaloguj się] [rejestracja] [zapomniałeś hasła?]

    Twitter
    Rss
    Facebook
    Opis diety
    REKLAMA
    REKLAMA
    © 2010-2014 www.dukania.pl. Zdjęcia i ilustracje umieszczone na tej stronie są chronione prawem autorskim. Zabrania się ich kopiowania, przetwarzania lub wykorzystywania bez zgody ich właścicieli.

    Reklama | Regulamin | Polityka prywatności
    Uwaga! To nie jest strona medyczna, tylko zbiór przepisów zgodnych z wytycznymi diety proteinowej doktora Dukana. Zanim rozpoczniesz dietę, skonsultuj się z lekarzem lub zawodowym dietetykiem oraz przeczytaj książkę pt. „Nie potrafię schudnąć”.