Metoda Dukana   |    Przepisy    |    Dozwolone produkty    |    Forum
REKLAMA
   
dodany przez: Agi80, dnia: 18-09-2013
Pianka z serka
Ulubione 6
Coś słodkiego à la ptasie mleczko.
© mellow-stuff mie
Składniki (kilka porcji)
  •  1 serek biały chudy (ok 500gr), np. Pilos, President
  •  paczka żelatyny
  •  słodzik (ksylitol) wg uznania
  •  aromaty wg uznania
  •  jajko
  •  opakowanie galaretki
  • Sposób przyrządzenia

    Żelatynę zalać przegotowaną, chłodną wodą i zostawić do napęcznienia a potem ją rozpuścić na malutkim gazie.

    Jajko rozbić i oddzielić żółtku od białka. Żółtko + słodzik (vel ksylitol) + aromat + serek wymieszać, dodać ubitą pianę z białka, wymieszać z rozpuszczoną, ale ostudzoną żelatynę i wstawić do lodówki do zastygnięcia.

    Można zrobić z podwójnego lub potrójnego przepisu także na kolorowo. Np. do jednego serka dodać kakao a do drugiego dla koloru odrobinę rozpuszczonej w małej ilości wody galaretki, trzecią pozostawić białą i wylewać warstwami, na wierzch galaretkę owocową. W III fazie (i od 3 stopnia) można też pod galaretkę owoce wyłożyć.

    Smacznego!

    Komentarze

    Na razie nie ma kometarzy :(

    Dodaj komentarz

    Aby dodawać komentarze, musisz się zarejestrować.

    [zaloguj się] [rejestracja] [zapomniałeś hasła?]

    Twitter
    Rss
    Facebook
    Opis diety
    REKLAMA
    REKLAMA
    © 2010-2014 www.dukania.pl. Zdjęcia i ilustracje umieszczone na tej stronie są chronione prawem autorskim. Zabrania się ich kopiowania, przetwarzania lub wykorzystywania bez zgody ich właścicieli.

    Reklama | Regulamin | Polityka prywatności
    Uwaga! To nie jest strona medyczna, tylko zbiór przepisów zgodnych z wytycznymi diety proteinowej doktora Dukana. Zanim rozpoczniesz dietę, skonsultuj się z lekarzem lub zawodowym dietetykiem oraz przeczytaj książkę pt. „Nie potrafię schudnąć”.