Metoda Dukana   |    Przepisy    |    Dozwolone produkty    |    Forum
REKLAMA
   
dodany przez: Minako-25, dnia: 18-09-2013
Sernik migdałowo-kawowy (na zimno)
Ulubione 14
Serniczek, którym częstowałam gości w dniu moich 30-tych urodzin.
Wszystkim bardzo smakowało i nie był to udawany zachwyt :)
© color line
Składniki (ok. 12 porcji)
  •  2 serki chude homogenizowane 0,5 kg,
  •  2 jogurty naturalne,
  •  3 łyżeczki kawy rozpuszczalnej lub Inki,
  •  aromat migdałowy do ciasta (może być inny),
  •  herbata na galaretkę (ja użyłam Intensimea z Biedronki pomarańczowo-cytrynową)
  •  żelatyna (po 4 łyżeczki do mas serowych i 7 łyżeczek do galaretki)
  •  słodzik (25 tab. do mas, 30 do galaretki)
  • Sposób przyrządzenia

    Błyskawiczne przygotowanie!

    W trzech kubeczkach moczymy żelatynę. Dwie porcję po 4 łyżeczki i jedną 7 łyżeczek. W 1 litrze wrzątku parzymy herbatę (5-6 torebek)

    Większą porcję żelatyny zalewamy wrzątkiem (do połowy kubka) i rozpuszczamy. Dodajemy do herbaty osłodzonej słodzikiem (30 tab.) i odstawiamy do ostudzenia.

    Pół kilo sera mieszamy z 1 jogurtem naturalnym, kawą i słodzikiem rozpuszczonymi w minimalnej ilości wody. Wcześniej namoczoną porcję żelatyny rozpuszczamy wrzątkiem (pół kubka) i mieszamy z serem. Masę przekładamy do tortownicy (warto na dno wyciąć krążek papieru do pieczenia). Odstawiamy do lodówki.

    Drugą porcję sera również mieszamy z jogurtem, dodajemy rozpuszczony słodzik, aromat (do smaku)i żelatynę. Mieszamy i wykładamy do tortownicy na masę kawową i do lodówki. Kiedy nasza herbaciana galaretka zacznie tężeć wylewamy ją na sernik. Jeszcze na chwilę do lodówki aż stężeje całkowicie i gotowe. Smacznego ! :)

    Komentarze

    Ikona komentarza Beata Łazorczyk (dodano: 05-07-2014)
    Witam wszysykich,jestem na djecie już 5 dni i zchudłam3kg.z czego bardzo się cieszę ,dzisiaj postanowiłam zrobić serniczka i jest pyszny,tylko bardzo mały,więc zrobiłam go warstwowo w pucharkach,polecam.
    Dodaj komentarz

    Aby dodawać komentarze, musisz się zarejestrować.

    [zaloguj się] [rejestracja] [zapomniałeś hasła?]

    Twitter
    Rss
    Facebook
    Opis diety
    REKLAMA
    REKLAMA
    © 2010-2014 www.dukania.pl. Zdjęcia i ilustracje umieszczone na tej stronie są chronione prawem autorskim. Zabrania się ich kopiowania, przetwarzania lub wykorzystywania bez zgody ich właścicieli.

    Reklama | Regulamin | Polityka prywatności
    Uwaga! To nie jest strona medyczna, tylko zbiór przepisów zgodnych z wytycznymi diety proteinowej doktora Dukana. Zanim rozpoczniesz dietę, skonsultuj się z lekarzem lub zawodowym dietetykiem oraz przeczytaj książkę pt. „Nie potrafię schudnąć”.