Metoda Dukana   |    Przepisy    |    Dozwolone produkty    |    Forum
REKLAMA
   
dodany przez: arabesca16, dnia: 25-08-2015
Zupa z kurczakiem
Ulubione 0
Zupka zrobiona tego co akurat miałam w lodówce . Nie wygląda za pięknie ,ale smakuje bardzo ;))
© arabesca16
Składniki (3 miski )
  •  4 szklanki wody
  •  1 kostka rosołowa
  •  1 pierś z kurczaka
  •  papryka ostra
  •  pieprz
  •  czosnek granulowany
  •  4 żółtka
  •  1 białko
  •  140 g serka naturalnego niehomogenizowanego 0%
  • Sposób przyrządzenia

    Wlewam do garnka wodę i gotuję, wkładam kostkę rosołową i czekam,aż się rozpuści .
    Pierś kroję w paski i przyprawiam (najwięcej dodaję ostrej papryki) i wrzucam do garnka.
    Dodaję serek homogenizowany i mieszam. Potem białko i żółtka roztrzepuję z pieprzem.
    Wlewam do garnka. Czekam aż zupka się podgotuje i gotowe:))
    Życzę smacznego:-))

    Komentarze

    Na razie nie ma kometarzy :(

    Dodaj komentarz

    Aby dodawać komentarze, musisz się zarejestrować.

    [zaloguj się] [rejestracja] [zapomniałeś hasła?]

    Twitter
    Rss
    Facebook
    Opis diety
    REKLAMA
    REKLAMA
    © 2010-2014 www.dukania.pl. Zdjęcia i ilustracje umieszczone na tej stronie są chronione prawem autorskim. Zabrania się ich kopiowania, przetwarzania lub wykorzystywania bez zgody ich właścicieli.

    Reklama | Regulamin | Polityka prywatności
    Uwaga! To nie jest strona medyczna, tylko zbiór przepisów zgodnych z wytycznymi diety proteinowej doktora Dukana. Zanim rozpoczniesz dietę, skonsultuj się z lekarzem lub zawodowym dietetykiem oraz przeczytaj książkę pt. „Nie potrafię schudnąć”.