Dieta Dukana :: Przepisy Zasady Efekty
Metoda Dukana   |    Przepisy    |    Dozwolone produkty    |    Forum
REKLAMA
Forum diety Dukana
Tematy

Agnieszkaxx
13 października o 14:19

Faza I - uderzeniowa

Witam ????
Czy ktoś tu jeszcze jest? ????
Dopiero zaczynam z tą dietą.

↓ ODPOWIEDZI

Edytka
17 października o 19:43

re: Faza I - uderzeniowa

Ja jestem :) Zaczynam jutro. Mam nadzieje ze wytrwam.


Stanley
29 października o 13:28

re: Faza I - uderzeniowa

Ja zaczynam po Wszystkich Świętych. Przez te kilka dni powalczę żeby nie jeść żadnych słodyczy. Bo jakbym teraz zaczął I fazę, to byłby zbyt duży spadek poziomu cukru ... a to by oznaczało na drugi i trzeci dzień potworny ból głowy... :)


Edytap
3 listopada o 13:00

re: Faza I - uderzeniowa

Zaczęłam atak wczoraj... drugi dzień mija i wydaje się całkiem spoko.
Motywacja jest duża. Ale i marzenie o zrzuceniu okolo 20kg tez jest duże... zobaczymy.


Stanley
13 listopada o 11:13

re: Faza I - uderzeniowa

Właśnie skończyłem fazę I. 5,4 kg w dół. To chyba nie najgorszy wynik :)


Andziaa88
15 listopada o 15:07

re: Faza I - uderzeniowa

Witam. Korzystam z tej strony od dawna i jeszcze nikogo tu nie widziałam oprócz starych wpisów aż miło ????Zaczęłam Faze1 od 13.11. Mam do zrzucenia 10kg. Jak narazie się pilnuje i mam nadzieję że też uda mi się trochę stracić na wadze. Trochę męczą mnie bóle głowy i osłabienie ale może minie. Pozdrawiam


eliza
21 listopada o 06:29

re: Faza I - uderzeniowa

Dzień dobry. Czy ktoś jest w pierwszej fazie? Jak wam idzie?

Kategorie przepisów
Twitter
Rss
Facebook
Aktualności
17-09-2014
Nowa Dukania.pl już jest! Zobacz zmiany!
Nowy layout strony, jak widzicie, (...)
13-09-2014
Zmiany
Witajcie! W najbliższy weekend (...)
04-07-2014
Złe funkcjonowanie strony
Serwer dostawcy usług hostingowych (...)
REKLAMA
© 2010-2014 www.dukania.pl. Zdjęcia i ilustracje umieszczone na tej stronie są chronione prawem autorskim. Zabrania się ich kopiowania, przetwarzania lub wykorzystywania bez zgody ich właścicieli.

Reklama | Regulamin | Polityka prywatności
Uwaga! To nie jest strona medyczna, tylko zbiór przepisów zgodnych z wytycznymi diety proteinowej doktora Dukana. Zanim rozpoczniesz dietę, skonsultuj się z lekarzem lub zawodowym dietetykiem oraz przeczytaj książkę pt. „Nie potrafię schudnąć”.